Ostrzeżenie

W ramach działań z zakresu monitoringu zagrożeń Gminne Centrum Zarządzania Kryzysowego przekazuje treść ostrzeżenia meteorologicznego nr 30 wydanego przez Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW PIB Oddział w Poznaniu dnia 05.06.2011 r.

Zjawisko: upały
Stopień zagrożenia: 1 (w skali 3-stopniowej)
Ważność: od godz. 13:00 dnia 05.06.2011r. do godz. 20:00 dnia 06.06.2011r.

Obszar: województwo wielkopolskie
Przebieg : Na przeważającym obszarze województwa przewiduje się temperaturę maksymalną od 30°C do 32°C. Temperatura minimalna od 17°C do 19°C.

Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska: 90%

O negatywnych skutkach zjawisk meteorologicznych i anomalii proszę informować Gminne Centrum zarządzania Kryzysowego w Obornikach tel. 607781026, 60778104
                                                                                               Szef Obrony Cywilnej
                                                                                            Miasta i Gminy Oborniki                 
                                                                                                   Tomasz Szrama
                                                                                                 Burmistrz Obornik                                                             

Porady na upały
         Zbyt intensywny wysiłek w czasie gorącego dnia, spędzanie zbyt długiego czasu na słońcu albo zbyt długie przebywanie w przegrzanym miejscu może spowodować uraz termiczny. Aby móc skutecznie zapobiegać podobnym przypadkom, poznaj objawy i bądź gotów do udzielenia pierwszej pomocy w takich przypadkach.
Uraz termiczny może przybrać postać oparzenia słonecznego lub przegrzania. 
     Oparzenie słoneczne – objawia się zaczerwienieniem i bolesnością skóry, możliwe jest swędzenie,
gorączka, ból głowy. Pierwsza pomoc: weź chłodny prysznic, użyj mydła, aby usunąć olejki (kremy).
Miejsca oparzone polewaj dużą ilością zimnej wody. Jeśli na skórze wystąpią pęcherze, zrób suchy,
sterylny opatrunek i skorzystaj z pomocy medycznej.
    Przegrzanie – objawia się osłabieniem, zawrotami głowy, występuje nadmierne pragnienie, nudności i
wymioty, kurcze mięśni (zwłaszcza nóg i brzucha), utrata przytomności.
    Pierwsza pomoc: połóż poszkodowaną osobę w chłodnym miejscu (nogi unieś na wysokości 20-30
cm). Poluzuj ubranie. Użyj zimnej mokrej tkaniny jako okładu do obniżenia temperatury ciała.
Podawaj wodę z solą do picia małymi łykami. Jeśli wystąpią nudności, odstaw wodę. Jeśli wystąpią
wymioty, szukaj natychmiastowej pomocy medycznej. W przypadku utraty przytomności przy
wyczuwalnym oddechu i tętnie, ułóż poszkodowanego na boku. 
    Zalecenia dodatkowe: 
  –  Utrzymuj chłodne powietrze wewnątrz pomieszczeń, stosując żaluzje w drzwiach i oknach. Jednocześnie dbaj o drożność kanałów wentylacyjnych.
  – Rozważ utrzymanie w użyciu zewnętrznych okiennic przez cały rok. Zewnętrzne okiennice latem nie
dopuszczają ciepła do wnętrza domu, natomiast utrzymują ciepło w domu zimą.
 –  Oszczędzaj elektryczność. W okresie dużych upałów ludzie mają skłonności do znacznie większego
zużycia energii elektrycznej na potrzeby urządzeń klimatyzacyjnych, co prowadzi do niedoboru mocy
lub przerw w dopływie prądu.
 –  Przebywaj wewnątrz pomieszczeń tak długo, jak to możliwe.
 –  Spożywaj lekkie posiłki połączone z dużą ilością płynów do picia.
 – Regularnie pij duże ilości wody mineralnej. Osoby cierpiące na epilepsję oraz schorzenia serca,
nerek lub wątroby, będące na niskowodnej diecie oraz mające problemy z utrzymaniem płynów,
powinny skontaktować się z lekarzem przed zwiększonym przyjmowaniem płynów.
 –  Ogranicz przyjmowanie napojów alkoholowych. Mimo że piwo i napoje alkoholowe zdają się
zaspakajać pragnienie, to zazwyczaj powodują dalsze odwodnienie organizmu.
–   Ubieraj się w luźno dopasowane rzeczy, zakrywające możliwie największą powierzchnię skóry.
Lekka, o jasnych kolorach odzież odbija ciepło i promieniowanie słońca oraz pomaga utrzymać
normalną temperaturę ciała.
 –  Noś okrycia głowy, które skutecznie będą chronić twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem.
Unikaj zbytniego nasłonecznienia. Użyj środków ochrony przed promieniami słonecznymi o wysokim współczynniku skuteczności.
 –  Unikaj skrajnych zmian temperatury. Zwolnij tryb życia. Zredukuj, wykreśl lub przeorganizuj
wyczerpujące zajęcia. Osoby z grupy wysokiego ryzyka powinny przebywać w chłodnych
miejscach. Stosuj tabletki solne, ale tylko wtedy, jeśli zostały zalecone przez lekarza.
–   Pamiętaj, że podczas upałów występuje zwiększone zagrożenie przeciwpożarowe – przebywając w
lesie, na podsuszonych łąkach, ścierniskach, zachowaj szczególną ostrożność i staraj się nie
zaprószyć ognia.
–   Podczas suszy zmniejsz zużycie wody. Podlewanie trawników i mycie samochodów marnotrawi wodę.
Gdzie tylko możliwe, używaj wielokrotnie tej samej wody.

Wg opracowania Wydziału Zarządzania Kryzysowego WUW w Poznaniu